我的观点主要来自创意领域

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但我认为这些感受是普遍适用的。你总是表现出色或“表现出色”吗？所以我认为自己是一个有创造力的人。我还认为自己是一个高功能焦虑型人有一定的不耐烦害怕“浪费时间”。在我看来我的每一刻都应该以有价值且高效的方式度过。我不断寻找更多方法来提高我的创造性工作优化我的精神和身体资源管理我的时间并追求本质主义。我很享受！我发现自己非常喜欢那些有抱负的自助书籍和播客毕竟它们往往是由看似拥有巨大财富、成功和幸福的人制作的。

我经常沉浸在更加努力、更好、更快、更强的工作中而忘记了平衡和恢复。这会让我更有效率吗？相反现在我不是运动或生物学方面的专家但我知道适当的恢复对于增强肌肉至关重要而不仅仅是锻炼。睡眠对于大脑健康、注意力、记忆力甚至学习新信息至关重要。这些都是完美的类比说明如何需要休息才能获得最佳表现。但根据我自己的经验这 柬埔寨手机号码清单 在我们的社会中是被忽视的。我逐渐开始美化“一位受苦的艺术家”的想法只不过在现代世界饥饿已经变成了倦怠。我们铭记这样的理念如果不牺牲其他东西就不可能变得优秀。



但放弃社交生活、健康或幸福真的是一种美德吗？即使是为了追求财富或名誉？我真诚地开始怀疑这一点。如果充实的生活不是无休止的奔跑和追求而是停下来呢？倾听自己的声音倾听自己的精神身体资源并接受它们？对我来说听起来很不错。不其实我很害怕。在我看来不断表现得忙碌、忙碌或成为“老板宝贝”（讨厌这个词）更容易、更容易接受因为它们符合我们的资本主义社会角色。也许是时候忘掉“冒烟跑步”的观念了。“更聪明而不是更努力”地工作其中包括恢复。